SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedobrze mi

  • [...] 4 to niemozliwe. Przy 3 wkrecalam sobie, ze mnie wsciekle psy gonia, bo nogi juz nie chcialy biegac |-) W drodze do domu ciemno mi sie przed oczami zrobilo, jakos slabo i niedobrze. Pierwszy raz wrocilam spokojnym spacerkiem i zastanawialam sie, czy wogole dojde %-) Prawie umarlam, ale powoli wracam do siebie. Nawet glod mi przeszedl |-) [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pływaczki

    Post
    Ladies SFD

    [...] Widzę, że za dużo węglowodanów. Jestem wegetarianką i nie bardzo wiem czym je zastąpić, żeby nie głodować. Mam też tendencje do nudnej, monotematycznej diety (wiem ,ze to niedobrze). Piję też ok 1,5 l wody + herbaty zielona i biała. Pracuję jako wolny strzelec i czasami nie mam możliwości jeść w regularnych odstępach czasu (to też niedobrze). [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2012-03-05 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power a nudności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może mieć też fakt, iż w poniedziałek i piątek trening robię bardzo wcześnie. Czy macie jakieś pomysł jak to ustabilizować? Po siłowni jak to zażyje też czasami jest mi niedobrze, ale wtedy jestem przygotowany na to - mam kanapkę albo jakiś owoc i przechodzi. Przy Stormie (universal) miałem podobnie (choć lżej) ale lekki posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-03-02 15:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uu, to niedobrze :-| byle tylko lekarz nie chciał Cię od razu w hormony pakować przypomniało mi się, że na niektórych wodopędnie (bardziej niż pokrzywa) działa natka pietruszki - może spróbuj

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej było mi cały czas niedobrze ;-) i cały dzień mnie boli głowa-choć teraz to już pewnie się sama nakręcam, bo na sama myśl zjedzenia ryżu z indykiem na obiad zaczęło mi się źle robić... }:-( trochę mnie to przeraziło, bo po płatkach NIGDY mi się tak nie działo...czy to znaczy, że od końca życia będę musiała na śniadanie jeść jajca? ;-) a tak [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 15:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przed treningiem posiłek-?-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z reguły mi się niedobrze robiło obowiązkowo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2012-02-26 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ;) Trening mnie wykonczyl, pod koniec nie widzialam cyferek na stoperze, pot sie lal strumieniami, do tej pory rece mi sie trzesa i ledwo moge pisac, na dodatek mi niedobrze %-) http://img696.imageshack.us/img696/1746/skakw.jpg 24.02 piatek http://img580.imageshack.us/img580/7682/miskaa.jpg Chyba znalazlam w koncu sposob na brokuly, za [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze nabrać masy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słodycze oczywiście jem, ale nie kilogramami. jak jest obiad,czy obojętnie co to nie jem na siłe bo jak zjem za dużo, to później mi niedobrze. Zmieniony przez - zuuuk03 w dniu 2012-02-24 21:57:08

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2012-02-24 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podniesie się przedramię i pochyli swoje ciało. Sierpowy też może wejść uderzeniem poziomym i dwoma pierwszymi, ale można wtedy trafić ostatnią, najmniejszą kostką, a to niedobrze... Że tak skopiuję swoją wypowiedź innego tematu: "Wracając do walenia dwoma pierwszymi kostkami - argument że tak uderza się w karate kyokushin więc jest ok jeśli [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój wstręt do słodkiego, wzrósł do takiego poziomu, że jak tylko coś mam w ustach z domieszką cukru to robi mi się niedobrze o: Rodzice mi nie wierzą, że potrafię przeżyć bez grama cukru. Właściwie od świąt bożego narodzenia nic nie jadłam xF. My, to znaczy babochłopy%-), tak mamy. Poczekaj jeszcze trochę, a po zjedzeniu słodycza tak Cię zmuli, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój wstręt do słodkiego, wzrósł do takiego poziomu, że jak tylko coś mam w ustach z domieszką cukru to robi mi się niedobrze o: Rodzice mi nie wierzą, że potrafię przeżyć bez grama cukru. Właściwie od świąt bożego narodzenia nic nie jadłam xF.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26kg/8 28kg/6 30kg/5 3b Wznosy bioder 3x20 10kg/10 10kg/10 20kg/5 4 Pompki 4xmax Nie zrobiłam ani pompek ani aero, to zdecydowanie nie mój dzień. Przy wypadach było mi niedobrze. Może to ta pogoda. zapomniałam wczoraj michę wrzucić to wrzucę teraz. Dziś pewnie będzie to samo, bo mi się nie chce nic robić. [...]

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOUL RIPPER kiedy ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] shakera, wymieszałem i wypiłem. W w smaku nawet spoko był, ale najgorsze to co się działo ze mną po 30 min jak zaczołem trening. Byłem pobudzony ale najgorsze że było mi tak niedobrze i myślałem że zaraz "zhaftuje". Po każdym ćwiczeniu było coraz gorzej, po godz męczarni instruktor powiedział mi że zrobiłem się blady jak ściana. Od tamtego [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2012-02-22 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esther, a co z naszą wspólną siłką?:-D może niedziela?? :-D Ja chyba większość czasu najbardziej lubię przysiady, aczkolwiek czasem mam tak, że niedobrze mi się robi na samą myśl o nich:-P kobieta zmienną jest :))

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś DNT wczoraj zrobiłam szybki trening, interwały. tylko 3 --> 30/30. chyba kondycha mi podupadła@@-) po treningu czułam się dobrze. ale później była masakra!! było mi niedobrze, bolała mnie głowa, chciało mi się wymiotować. czytałam gdzieś że prawidłowo zrobione interwały niosą za sobą takie konsekwencje ale aż taaaakk??@-| suplementy o3 bak [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino, omega-3, probiotyk, Gatroval niestety po tych ciasteczkach złapała mnie taka zamuła, że chyba jutro zrezygnuję z drugiej porcji na śniadanie. dawno już nie było mi tak niedobrze po jedzeniu @-| a szkoda, bo ciastka wyszły w miarę dobre ;-) pokochałam serca! , serio. poddusiłam je trochę, dodałam dużo majeranku i na koniec wsypałam brązowy [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezentuje %-) dobra, dobra, bez takich. moje pomiary nie zawieraja pozycji "pod pepkiem", a tam wg mnie troche mi sie przyroslo %-) Lucyferka , szczerze mowiac, to mi sie niedobrze robi na sama mysl o tlustym paczku smazonym w tym samym tluszczu co tysiac innych @-| jedyna opcja to chyba paczek babci %-) Zmieniony przez - dontknow w dniu [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vit. A, vit. D, magnez + vit.B6, cynk + vit.C, Po wczorajszej nadwrażliwości smakowo- zapachowej nie ma śladu. Ale zamiast tego znowu wróciło ssanie, więc i tak źle i tak niedobrze. %-) Nie zmieniło to faktu, że mój nowy smak białka mi nie podpasował. Jedyny plus, że dzisiaj w smaku jest po prostu waniliowo- mączne, a nie mydlano- perfumowe, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-Hulk - monitoring redukcji :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłkami zjadłem w sumie 3/4 pomarańczy. Wypiłem ok. 2 l wody. W moim jadłospisie będzie mało ryb, bo w mojej wiosce jak już jakaś jest to makrela wędzona, a po niej mi niedobrze. Suplementacja Po kolacji będzie 1 kaps. Omega 3 Trening HST 1. Przysiad 2. Wyciskanie leżąc 3. Wiosłowanie 4. Wyciskanie żołnierskie Jestem w III mikrocyklu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-02-13 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl poranny do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a białka więcej nie ogarne bo jak przyjmuje powyżej 40 g białka w porcji to mi niedobrze ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-02-13 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)